Årskrönika eller ett försenat nyårsbrev

Året 2014 gick så fort!

Ett nyårsbrev kan ge mig själv lite tankar om att det faktiskt händer otroligt mycket på ett år och er kunder lite information om hur vi jobbar i företaget.

 

I januari var vi i Stockholm och träffade EIO, www.eio.se . Rickard Lindberg, för att, som representant för Svenska HLR-rådet, faktagranska nyinspelning av film om Elektriska Olycksfall, ”Säker El”. Vi hade påtalat att den gamla hade många inaktuella uppgifter och sätt att arbeta med hjärt-lungräddning och första hjälpen. Filmen säljs inte längre på Elförlaget. Ny film beräknas vara klar våren 2015.

Mina uppdrag genom vunnen upphandling för Kungsbacka kommun fortsätter. Minns utbildningen då en kursdeltagare blev medvetslös och vi fick ringa 112 och mitt i kursen och ge första hjälpen. Vi hade inte hunnit till stabilt sidoläge och svimning när detta inträffade. Kursen fick avbrytas och slutföras vid ett senare tillfälle. Allt slutade lyckligt.

Jag hade ett roligt uppdrag att under våren utbilda frisörer för Frisörföreningen.
Entusiastiska deltagare som har många händelser som inträffat, på sina salonger att berätta om.

Många företag vill efter utbildningen i Vuxen-HLR med hjärtstartare köpa en hjärtstartare. Om man kan använda en hjärtstartare inom tre minuter, 180 sekunder efter att hjärtat stannat är chansen 70 % att personen kan räddas. https://www.youtube.com/watch?v=n1psrYgoJDA
Västra djursjukhuset, Celab, Willhem med flera väljer att köpa Zoll AED plus. Hjärtstartaren ger livräddaren vägledning och hjälp att göra tillräckligt djupa bröstkompressioner.
Inga svårbegripliga avtal. Garanti 7 år och vill man ha hjälp med något så hjälper vi till så klart.
Under 2015 kommer vi att erbjuda webb-shop för tillbehör och hjärtstartare.

Under året utbildade jag för Riksnätverket Första hjälpen, ridskolor i Första Hjälpen.
Utbildningen finansierades av MSB https://www.msb.se/.
Vi har utbildat hästskötare och personal på Gråbo ridskola, Trollhättans Fältrittklubb, Billdals Ridskola, Kongahälla Ridsällskap och Clarebergs Ridklubb.
Tyvärr kommer det under 2015 inte att finnas medel för detta.

I Juni hade Svenska HLR-rådet ordnat konferens om drunkning på Tylösand.
Mycket givande dagar med både utställare och föredragshållare från många länder.
Andreas Claesson, ambulanssjuksköterska i Kungälv, som doktorerat och tagit fram
handlingsplanen HLR vid drunkning, var moderator.

Enligt LGR 11, skall alla elever som går ur grundskola ha kunskaper i Första hjälpen och HLR. Under våren utbildade jag elever i ÅK 8 och 9 på Waldorfskolan i Kungälv. Jag var lite orolig och tänkte att de kan bli lite rörigt och kanske tramsigt. Jag blev istället oerhört imponerad av så seriöst eleverna tog detta. De ställde så mycket bra frågor och jag kände att de kommer att kunna göra något mycket bra om de skulle behöva. Alla nya livräddare fick ett ”stiligt” kursintyg, användbart när de skall söka jobb.

I september reste jag med Qoola qvinnor på konferens till Kroatien. Vi var 130 kvinnor som delade med oss genom föreläsningar och workshops av vår kunskap.
Vi föreläste om Första hjälpen vid hjärtinfarkt och stroke. Det är viktigt att nå ut till så många som möjligt med att båda sjukdomarna kan,
om den drabbade kommer in i tid behandlas framgångsrikt. AKUT-testet som ger hjälparen hjälp att förstå att ringa 112 vid misstänkt stroke, övade vi på, så klart.
Min pappa, narkosöverläkare Stig Åkerberg drabbades tyvärr år 2000 av stroke. Då fanns inte den behandling som finns idag.
Jag vill att alla skall få denna kunskap och förstå, att den kan vara helt avgörande att personen kommer in till sjukhus!
Behandling bör kunna startas inom max 4,5 timmar! Numera är utsikterna ganska goda att personen inte blir rullstolsburen för alltid.
Gör AKUT-testet på www.strokekampanjen.se eller i appen ”AKUT-TESTET”

Under våren startar vi ett samarbete med BVC, Centrumpraktiken.
Vi erbjuder utbildning för föräldrar i Barn-HLR enligt Svenska HLR-rådets utbildningsprogram 2011.
Det blev mycket uppskattat och vi har haft fyra kurser under året, alla fullbokade. Nya kurser skall bokas in under våren 2015.

Fick ett akut-uppdrag till en familj i Bergsjön för utbildning i Barn-HLR. Barnet som var 6 månader hade plötsligt slutat andas och blev helt slappt. Föräldrarna hade ringt 112 med det dröjde länge innan ambulansen kom. Föräldrarna hade inte fått någon utbildning på hemorten, Stockholm. Allt slutade lyckligt men nu ville de utbilda sig för att kunna ingripa genast om det värsta skulle inträffa.. Jag var alltså i hemmet med båda föräldrarna och svärmor. Utbildade som jag brukar med babydocka och juniordocka, barn växer ju fort. Mycket nöjda och mycket lugnare om det skulle hända igen. Nu ska de kunna göra något till att börja med i alla fall.

Blev farmor i sommar till ett litet gossebarn. Har så klart utbildat min son och sonhustru här hemma på vardagsrumsgolvet.
De har inte fått någon utbildning via sin BVC än så jag tog saken i egna händer. Det känns bra att veta att de har kunskap nu.
Kanske har du min läsare också barnbarn. Vi utbildar gärna dina barn och er själva som kanske skall sitta barnvakt.
Vi kommer gärna hem till er om det passar bäst.

Vi fortsätter samarbete med GGI, www.ggi.se som utbildar massörer.
Vi har två kurser varje år där i Vuxen-HLR med hjärtstartare och LABC.
Jag har inte alltid haft kursutvärderingar men kommer nog att bli bättre på det.
Det ger så mycket att man sätter ord på upplevelsen av utbildningen.
Som utbildare blir man ännu mer motiverad av att läsa:
Vad var bra?
” Läraren Lullan! Grym lärare och bra på att undervisa. Inlevelsefull och engagerad.
Det bästa var att lära sig hur man räddar liv.
Jag har lärt mig att våga!”

Arbetet med Första hjälpen materialet för Svenska HLR-rådet, www.hlr.nu har varit löpande under året. Informationsmaterial i Första Hjälpen omarbetade vi till en kursbok. Redaktören Johan och jag har haft ett fint samarbete som fortsatt med Instruktörs bok i Första hjälpen som blev klar i december.
Vi träffades i Göteborg en dag för att intensifiera arbetet.
Tog en Grön Express till Heden. Satt på bussen och hörde en smäll.
Nu blev det Första hjälpen vid olycka, på riktigt.
Några som satt på höger sidan av bussen såg vad som hände och skrek:
-Tanten och cykeln! Stanna!
En dam hade inte sett bussen och fortsatte cykla. Cykeln for i gatan och damen ramlade över cykeln.
Tänkte att jag med min kunskap som jobbar med detta, får kolla hur det gick. Busschauffören stannade efter några meter.
Jag klev av bussen och skyndade fram.
En kille hade förtjänstfullt, ringt 112.
Vi hjälpte damen till en parkbänk. Inget som blödde men hon hade ont i sidan. Ofta kan det, fastän det inte ser allvarligt ut, finnas skador som initialt inte ger sig till känna.
Vi satt där på bänken damen och jag, i väntan på ambulansen Hon ringde till jobbet och meddelade att hon råkat ut för en olycka och att ambulansen kommer snart.
Efteråt fick jag veta att hon hade fått revbensbrott på höger sida. Det var säkert där styret hade träffat bröstkorgen när hon föll. Allt gick väl.

I maj kom den första kursboken ut: ”Första hjälpen och hjärt-lungräddning till vuxna”. Den kan köpas på www.hlr.nu. Vi har haft ett erbjudande under året att kursboken ingick vid bokning av kurs i HLR. Kursboken är mycket övergripande och innehåller även HLR-rådets handlingsplaner Vuxen-HLR med hjärtstartare, luftvägsstopp och HLR vid drunkning. Pris 127.20kr+moms och frakt.

Två artiklar om mig gav en extra krydda och ny energi! Den första artikeln i Kungälvs-Posten intresserade en frilans journalist på GP.
En mycket bra skriven artikel om Lullan som missionär i att rädda liv. Vi hade pratat i 3 timmar nästan. Jag blev imponerad av att skribenten kunde korta ner allt till några spalter bara.

Heartex har drivits som enskild firma sedan starten 2003. Nu var det dags att ombilda till AB. Under sommaren fanns tiden. Från 1/8 heter vi nu Heartex, Första Hjälpen AB. Detta innebär ingen skillnad för er kunder, instruktören/utbildaren och kontaktpersonen är densamma. Nytt organisationsnummer är den enda skillnaden.

Funderar ofta på hur jag skall nå ut med mina kurser så att fler får möjligheten. Fick ett erbjudande om att annonsera på Bio Trappan, som även har biografer i Kungsbacka och i Stenungssund. Det är kul att höra att så många sett mig på ”Vita duken” både i Kungälv och i Kungsbacka. Kanske är det en av anledningarna till att så många fler nu besöker min hemsida?

I Göteborg, 15 oktober har Svenska HLR rådet anordnat första kursen för Instruktör i Första Hjälpen. Kursen hålls under två dagar, 24 deltagare blir Instruktör i Första hjälpen och HLR till vuxna. Kursledare är Huvudinstruktörerna: Lullan Backman, Johan Skogmalm (kursledare) och Stephan Svenning. Under 2015 ges även en kurs i Stockholm i februari. I samband med den ordnar Stephan Svenning en återträff 2015-02-06 för de första utbildade Huvudinstruktörerna som vi utbildade på Marstrand i januari 2014.

I somras var det väldigt många som skulle arbeta i Norge som kontaktade mig för att få uppdatera sin kunskap i HLR. I Norge kräver man årlig praktisk träning i HLR. Det kom både elektriker och sjukvårdspersonal. Vuxen-HLR med hjärtstartare och elektriska olycksfall ville man beställa, oftast med mycket kort varsel.

Kvinnor som vill något alldeles extra och som behöver hjälp att nå sina mål känns viktigt att hjälpa. Heartex Första Hjälpen AB, sponsar Rim Mourad. Hon blev silvermedaljör i Karate men vill så klart ännu mer. Ett sponsorpaket under 2014 hjälpte henne att kunna åka på olika tävlingar och träningsläger.

Ungdomar som spelar boll är också viktigt att ge möjligheter. Hermansby IF har också fått lite pengar till sin verksamhet.

Vattendagen i Kungälv blev inte så välbesökt som vi hade önskat oss, men det var ändå några som ville veta mer om HLR och hjärtstartare. Vi visade hur man gör HLR och använder en hjärtstartare vid Roddklubben under eftermiddagen 14/8. Jonas Colting som simmade för ”rent vatten” anlände kl. 18 och fick ta emot applåder och en check på 10000kr från ett Kungälvsföretag.

Kungälvsmässan, www.kungalvsmassan.se i september 2014 var en upplevelse på många sätt. Att personligen få lyssna till tre som räddat liv med sin kunskap i HLR var stort. Personer som jag inte känner ville berätta för mig om sin viktigaste insats livet. En man 68 år hade räddat sin hustru, en äldre man räddade en person på en dans och en man räddar en herre i 50 årsåldern som drabbas av plötsligt hjärtstopp vid träning. Vi visade hur man använder en hjärtstartare i ett litet rollspel på scenen. Min kollega Ulla Ekborg på Ta dig Tid, hjälpte till att hämta hjärtstartare och ringa 112. Filmen ligger på youtube.

Vi har haft några öppna kurser för privatpersoner och småföretagare. En kursdeltagare från kursen i september gör buktryck som ingår i kursen ”Vuxen-HLR med hjärtstartare”
på sin man när han inte kunde andas och räddar hans liv. Han hade hostat upp en slemklump som fastnade så att han inte kunde få luft.
”Är så otroligt nöjd att jag tog denna HLR-kurs för just dig Lullan, din pedagogik och ditt sätt att lära ut gjorde det lätt att memorera det jag behövde när det väl gällde.
En tuff start på 2015 blev det men en start med ett lyckligt slut. Tack!”

Idag är det första dagen på februarilovet.
Solen skiner och har just varit ute på promenad.
En halv timmes snabb promenad minst fem dagar i veckan minskar risk för hjärt-kärl sjukdom med 50 %.

”Daglig motion på 30-60 minuter anses räcka för att få skyddseffekten. Lågintensiva träningsformer (till exempel raska promenader) kan i många avseenden vara lika effektiva som mer intensiv träning. Det är viktigt att anpassa motionen efter sin egen förmåga. Ditt motionerande ska inte vara plågsamt utan kännas behagligt och ge dig ny energi vilket är grundläggande för att man ska lyckas med en beteendeförändring.